Ayurveda Detox-Workbook PDF

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AYURVEDA REINIGUNG AUF GANZHEITLICHER BASIS

Mehr Energie in 5 Tagen

FÜR DEINE BALANCE, ENTGIFTUNG & VITALITÄT


PDF zum Download mit 30 Seiten Information

In diesem 3- bis 5-Tages Kurs geht es um rund um deine Ayurveda Detox-Zeit

 INHALT

  • Was genau bedeutet Ayurveda Detox?
  • Sinnvolle Vorbereitung der Detox-Woche
  • Einkaufsliste für deine Detox-Woche
  • Detox-Plan
  • Ganzheitlich reinigen auf allen Ebenen: wie geht das?
  • Welche Nahrungsmittel und Gerichte sind jetzt ideal, um zu reinigen und Altes loszulassen?
  • Welche Tee's unterstützen?
  • Welche Rituale unterstützen dich zusätzlich? Empfehlungen zum Bürsten und zur Selbstmassage
  • Psychische Komponente beim Detoxen

UND REZEPTE

  • KITCHARI
  • KANJI
  • DETOX-DRINKS
  • AUFBAUSUPPE

 

Disklaimer
Die verfasserin übernimmt keine Verantwortung für die Auswirkung der Kur. Bei Krankheit, Beschwerden, Schmerzen sollte immer ein Arzt aufgesucht werden.
Es finden auch 1-2 mal im Jahr begleitete Online Detox-Wochen statt. Mehr dazu bei den aktuellen Events.

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