- 1 Erstanamnese á 80 Minuten
- 2 Folgetermine á 50 Minuten
- Morgenroutine & Coaching
- Betreuung per Mail
- Zeitraum bis zu 10 Wochen
zum Beispiel bei chronischen Verdauungsbeschwerden, Haut-Themen, menstruellen Problemen, Schilddrüsenthemen, Erschöpfung
Was erwartet dich?
- Bestimmung der Konstitution anhand von Fragen, Antlitzdiagnose, Puls- und Zungendiagnose. Informationen über die individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse und Aufschluss über ein möglich bestehendes Ungleichgewicht.
- Ernährungsempfehlungen bzw. Ernährungsplan, der den aktuellen Gesundheitsstand und Lebensumstände integriert.
- Harmonisierung und Re-Vitalisierung des Stoffwechsels, Steigerung des körperlichen und seelischen Wohls und Stärkung der Immunkraft.
- Ganzheitlicher Blick auf gesunde, nachhaltige und harmonische Lebens- und Ernährungsweise. Liebevolle und pragmatische Integration der Lebensumstände. Anregungen zu kraftspendenden Ritualen, unterstützenden Heilpflanzen und regenerativen Meditationen.
Über Julia
Gründerin von rolling tiger, Südasienwissenschaftlerin, Ayurveda Praktikerin & Köchin, Vedische Lebensberatung, Meditationslehrerin
Julia lebt und liebt Ayurveda seit über 8 Jahren. Im Jahr 2015 gründete sie rolling tiger – unter einem Mangobaum in Indien. Inspiriert durch ihre eigene Heilgeschichte, ließ sie ihr Projekt über die Jahre zu einer Plattform für traditionelle Ayurveda Heilkunde, Zyklisches Leben und Frauengesundheit wachsen.
Mehr über Julia
https://www.instagram.com/rollingtigerberlin/
