Webinar ~ Wechseljahre - Zeit der Königin

DIESER KURS IST EIN GANZHEITLICHER GUIDE FÜR DIE BEDEUTSAME ZEIT DER WECHSELJAHRE

In dieser Zeit, die einer Initiation als „Weise Frau“ gleichkommt und viele Jahre umfassen kann, ist unser Körper ganz neuen Herausforderungen ausgesetzt.
Der Hormonwandel wirkt sich auf Stoffwechsel, Menstruation und auf unsere Gefühlslagen aus. Dieser Kurs hat den Anspruch, auf ungesunde gesellschaftliche Normen aufmerksam zu machen, besondere Qualitäten dieser Zeit zu vermitteln und dir wertvolle Tools an die Hand zu geben, wie du dich selbst ganzheitlich, liebevoll und transformativ unterstützen kannst.

DER KURS BEINHALTET

55 Minuten Lehrvideo Handout zu dem Thema Wechseljahre und Ernährung Detaillierte Informationen zu

• Gesellschaft und Wechseljahre
• Praktische Tips für die Ernährung während des Hormon-Wechsels
• Klassifizierung nach der Ayurveda
• Aufklärung über die verschiedenen Hormondisbalancen
• Ayurvedische Ernährungstips und Rituale
• Heilkräuter, regional und aus der Ayurveda
• Seelische Aufgabe/ Geschenk
• Zyklisches Leben

ÜBER RÉKA UND JULIA

Réka ist unter anderem Ethnobotanikerin und Großmutter, Julia ist Ayurveda-Praktikerin und Mutter. Sie teilen in diesem Kurs ihr Wissen über ganzheitliche, pflanzliche Frauenheilkunde – mit engem Bezug zum Seelenthema der Wechseljahre.